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ベランダランチ

あんまりにお天気がいいのでベランダでランチ アップロードファイル

我が家のベランダはコンクリートで囲まれているのでベンチに座ってしまえば外から見えない 

けど中からも見えない 

でも周りに高い建物が無いので青い空がごちそう 

今日のメニューは「サンドでパンダ」で作ったツナマヨサンドに温野菜、

最近はまっている高トリプトファンジュース。

今日のはバナナと黒ごまと豆乳をミキサーにかけたもの

縮小:ベランダランチ2

こんなささやかなひと時がたまらなく幸せな今日この頃です。

2009-05-18 : うちごはん : コメント : 2 : トラックバック : 0
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美味しそうー♪
いいなぁ♪
ベランダで食べるランチ!
気持ちいいよね~♪

カフェメニューのようだね~v-10
高トリプトファンジュースっていうのが、
気になるi-277

今日、ありがちょーーーーーーー!(^^)
2009-05-18 23:07 : ash URL : 編集
どういたしまして~
高トリプトファンはセロトニンを作る栄養素になるんだよーv-9
2009-05-19 13:19 : にこら URL : 編集
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プロフィール

にこら

Author:にこら
大阪市内と京都を行ったり来たりの毎日。既婚のアラフォー♀
4年間のインド生活を経て、現在「ディスカバリー京都」キャンペーン中。
日々の暮らしの中にこっそり潜むチーズのかけら(piece of happy)
を見つけていけたら最高です。

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